Zajęcia Crossfit KIDS 7-9 lat oraz 10-13 lat
 | Zapraszamy na zajęcia CrossFit KIDS dedykowane dzieciom w różnym wieku. Zajęcia Beginners KIDS dostosowane są do wieku ćwiczących, umiejętności i zdolności fizycznych, zapewniając uczestnikom bezpieczne i efektywne treningi. Celem zajęć jest rozwijanie ogólnej sprawności fizycznej, siły, wytrzymałości, gibkości, szybkości oraz umiejętności funkcjonalnych u dzieci w wieku 7-13 lat. Ponadto, stawiamy na współpracę, zrozumienie techniki ćwiczeń oraz promowanie zdrowego stylu życia. Aktualnie prowadzimy zajęcia dla dwóch grup wiekowych: 7-9 lat oraz 10-13 lat. |
Treningi dla młodzieży 15-18 lat
 | Zapraszamy młodzież w wieku 15 – 18 lat na wszystkie zajęcia CrossFit Beginners. Te treningi mają na celu naukę prawidłowych wzorców ruchowych oraz poprawę ogólnych cech sprawnościowych, takich jak: szybkość, skoczność, siłę i wytrzymałość. Zajęcia dostosowane są do poziomu sprawności ćwiczących. Zachęcamy skorzystać z Karnetu Uczeń (bez limitu wejść na wszystkie zajęcia) za 99 zł. |
Informacje i zapisy w recepcji klubu – 513 518 000.